Comer bem nunca foi tão simples.

Ingredientes 100%
Naturais

Livre de conservantes
e aditivos químicos.

Ultracongelados

Em embalagens para
Freezer e microondas

Cardápio

Balanceado, Prático
e Nutritivo.

Hospitalar

Dietas especiais
para Hospitais e Clínicas.

Pagamento

Facilitado

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Suellen
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Comida bem temperada, no ponto certo. Comprarei mais vezes. Muito boa
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Paula Oliveira
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Adorei a comida muito saborosa...preparo feito com carinho eu recomendo
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Emerson Lima
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Claro que recomendo a Dieta Prática!As refeições são deliciosas,e olha que eu e minha esposa somos enjoados😃.Compro o kit de 14 refeições e a comida da semana está garantida.Vale cada centavo, e o atendimento é excelente.
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Giovana Orefice
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Sempre boa
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Gente só comprem!!!! Sério... Comida deliciosa e o preço é justo. Encantada com o atendimento. A Sara e o Lincon são gente boa demais 🤩
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Maiza Gabi
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Comidas deliciosas super indico .
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Célia Cabrino
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Comidinhas ótimas e atendimento da Sara é Nota 10!
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ruth santos de freitas
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Gostei, muito das marmitas. São bem feitas e de boa qualidade. Quantidades ótima, fiquei satisfeita.

Dúvidas frequentes

O que é a Dieta Prática?

A Dieta Prática é uma empresa especializada na produção de refeições ultracongeladas saudáveis e saborosas, focada em nutrição, praticidade e bem-estar.

Desde quando a Dieta Prática atua no mercado?

A empresa foi fundada em 26 de abril de 2011, na cidade de Santos, com a visão do Nutricionista Lincoln Dias Junior.

Quem desenvolve as receitas?

Todas as receitas são elaboradas por uma equipe técnica de nutricionistas, garantindo equilíbrio, variedade e qualidade nutricional.

Quais tipos de refeições a Dieta Prática oferece?

A Dieta Prática oferece uma variedade de kits e refeições individuais, incluindo opções Low Carb, Fit, vegetarianas, sopas e cremes, e dietas hospitalares.

O que é ultracongelamento e quais seus benefícios?

O ultracongelamento é um processo que congela os alimentos rapidamente, atravessando a zona de cristalização em minutos e impedindo a formação de grandes cristais de gelo. Isso preserva a integridade celular dos alimentos, mantendo os nutrientes, o sabor e a textura originais, além de garantir uma longa durabilidade.

Quanto tempo as marmitas duram no freezer?
Até a data de vencimento mencionada no rótulo podendo chegar a 90 dias, mantendo todos os nutrientes e sabor, graças ao processo de ultracongelamento.
Como aquecer as marmitas?
As marmitas podem ser aquecidas diretamente do freezer ao micro-ondas (cerca de 5 minutos) ou em forno convencional.
As refeições contêm conservantes ou aditivos químicos?

Não, as refeições da Dieta Prática são preparadas com ingredientes 100% naturais, livres de conservantes e aditivos químicos.

Quais são as formas de pagamento aceitas?

A Dieta Prática aceita diversas formas de pagamento, incluindo Pix, Pluxee (antiga Sodexo), Alelo, Ticket, VR, cartão de débito e crédito (em até 12x, verificar taxas) e boleto bancário para empresas.

A Dieta Prática entrega em todo o Brasil?
A Dieta Prática entrega em Santos com frete grátis acima de R$ 250,00. Para outras cidades do litoral e regiões do estado de São Paulo, é necessário consultar a disponibilidade.
Qual o horário de atendimento?
O atendimento ocorre de segunda a quinta-feira, das 8h às 17h, e às sextas-feiras, das 8h às 16h.
Como entrar em contato com a Dieta Prática?
Você pode entrar em contato através do telefone (13) 2202-8774, WhatsApp (13) 3017-1600 ou e-mail [email protected].
A Dieta Prática oferece dietas hospitalares?

Sim, a Dieta Prática é pioneira na Baixada Santista desde março de 2012 no atendimento de dietas hospitalares, oferecendo refeições especializadas para pacientes e acompanhantes de clínicas e hospitais, incluindo opções pós-operatórias e adaptações personalizadas.